Sucre通信*

なんだか危ないかんじの名前でしょ？！
でも実は、この「ナチュラルキラー細胞」私たちの正義のみかたなんです＾＾



人間の体は、約６０兆個の細胞から出来ています。
そのひとつひとつの細胞には、とてつもなく精巧なシステム、遺伝子が組み込まれていて、その人、ひとりひとりの体をつくっています。
そして毎日、細胞ひとつひとつが生まれ変わり新生することにより人は、成長していくのです。

「がん」は、細胞の異常分裂による病気です。
健康な人でも一日に１００万個ほどのガン細胞が生まれているってご存知ですか？
健康な人でもですよ～
うひょ～恐いよ～(″ロ゛)
ハイ！そこで活躍してくれるのがナチュラルキラーさん！
このナチュラルキラー細胞の働きが活発であれば、即ガンになることはありません。
ガン細胞を殺すエース細胞、ひゅっと飛んでいって、ガン細胞にさよならしてくれるのです。

「ナチュラルキラー細胞」とは、白血球のなか・・・リンパ球の中の免疫細胞のひとつ。
殺傷力が非常に高く、常に体内を独自でパトロールし、ガン細胞やインフルエンザなど、ウイルス感染細胞や細菌を見つけると、単独で直接殺してしまうという・・・文字通り殺し屋さんなんです。

ガンになるかならないかというのは、このナチュラルキラー細胞の働きに関連しているといえます。
加齢と共にナチュラルキラー細胞の働きは悪くなります。
そして若くてもストレスに継続的にさらされていたり、生活習慣が悪ければ、ナチュラルキラーの活動は停滞してしまいます。

自然治癒力を高めるということは、免疫細胞を活性化させて、それらを運ぶ気血水の働きをよくするということ。。。
では、このナチュラルキラーさんを、活性化させるにはどうしたらいいか・・・ですよね。
口に入れるものや、睡眠、運動、たばこを吸わないなど生活習慣を良くすることはもちろん大切。
でももっと簡単に出来ることが！

それは「笑う」ということなんです。
これはきちんと実験結果がでているんですよ～
だれにでもできる、笑顔＾＾
作り笑いでもＯＫだそうです。

そしてストレスを溜めないことも大切。
ストレスはナチュラルキラー細胞の活性を著しく低下させます。
アロマやリフレはストレス解消、リラックス、リフレッシュにとても効果的です。
トリートメントは直接リンパへの働きかけも大きく、血液循環にも良好に～

さあ！いっぱい笑って、シュクレに「ナチュラルキラー細胞」を活性しにいらしてくださいね♪