Sucre通信*

今日は園の遠足で、最近反抗期ぎみ（？！）の愛息子とサーキットに行ってきました
ずっとお休みしていた「でんでんむし」がリニューアルしてました♪
やっぱりサーキットにはこれがないとね＾＾


さてさてここからはちょっと固いアロマのお話が続きます。。。
ご興味のある方だけお付き合いくださいませ。
HASU先生、お時間がありましたら引き続きどうぞよろしくお願いいたします。（ミエワンやっててよかった～！）

【精油の吸収と代謝・排出について】　

まずは吸収について・・・
精油の吸収経路は主に3ルートあります。

一つ目に嗅覚から脳へ、電気信号によって大脳に伝わり、「におい」として認識されます。
この経路からは、精油成分は直接体内に入りません。

二つ目に、鼻・肺の粘膜から全身へというルート。
空気と共に吸い込んだ芳香成分は鼻の粘膜や肺にある無数の毛細血管から、わずかですが血液に進入し、全身に巡ります。

三つ目に皮膚から全身へというルート。
精油の成分が皮膚を通過して、真皮まで浸透し、真皮にある血管・リンパ管に入り込み、全身に巡ります。
精油を薄めるキャリアオイルは分子が大きい為、表皮までしか届きませんが、精油は分子が小さい為、血管・リンパ管が通っている真皮まで届きます。
　
吸収率がどの程度かというと、密閉された部屋において、呼吸により部屋に垂らした精油を２時間で約70％血中に取り込みます。
精油をキャリアオイルを用いて、皮膚に塗布して解放した場合は4～25％の吸収率。
塗布して密閉した場合は最大75％吸収します。トリートメントした後はタオルなどで覆うと浸透率が一段と良くなるのです。

また壊れた皮膚細胞の箇所は、健康な皮膚に比べ浸透が早いので、濃度を薄くすると良いでしょう。
そして同じ皮膚でも角質の厚みによって浸透に差が出てきます。
わきの下など脂腺や汗腺が多いところ、また耳の後ろ・まぶた・腕の内側などは浸透しやすく、それに比べ掌や足底などは浸透しずらくなります。
皮膚を温め血行をよくすることでも浸透が早まり、湿った皮膚においての真皮層への浸透は容易です。
また洗浄した皮膚の方が浸透は速やかに行われます。
こうした点を考慮するとアロマバスはとても効果的な方法です。

また吸収の速度に関して、2パーセント濃度のラベンダーで腹部オイルトリートメントすることにより、浸透率を調べてみると、血中でのリナノール、リナリルの成分はトリートメント後20分の時でピークとなり、90分するとなくなるという実験結果が得られました。
これは皮膚に浸透した精油が血管に取り込むまでに少々時間がかかるということを示しています。

代謝・排泄について・・・
多くの有効成分は肝臓の酵素により分解され、腎臓でろ過されることにより、大部分は尿中に排泄されます。
また胆汁に含まれ、結果、便にみられることもあります。
呼気からは少量ですが、二酸化炭素と一緒に精油の分子のまま直接排泄されます。
汗からも少量ですが排出されます。
体内に入った精油はこうして約90分で対外へ排出されるといわれています。